Raymond Guillonard

Raymond Guillonard

Bekend van de Bootcamp lessen in de stad en in het Mastbos, maar ook al jaren Personal Trainer bij o.a. Health City & Singelsport in Breda.

Raymond Guillonard. Een oud-marinier die sinds zijn prille jeugd al bezig is met gezondheid en sporten. Zijn ouders hadden al een sporthal waar zij begin jaren 90 een fitnesscentrum in zijn gestart. Daar leerde hij hoe belangrijk sporten en bewegen is. Een logische stap was dan ook een sportieve opleiding aan het CIOS. Hier verdiepte hij zijn kennis over beweging, anatomie, spierbelasting, effectief tainen, voeding en motivatie. Zijn opleiding kreeg een vervolg bij de marine. Raymond leerde er doelmatigheid en discipline. Zijn taak was het redden van mensen op volle zee hangend aan een helicopter.

Nu is er Rawfit waar hij samen met de andere trainers mensen op een persoonlijke, effectieve en prettige manier helpt hun doelen te bereiken.

Disciplines

– Fitnesstrainer A
– Bootcamp Instructeur
– Intergrated Strategy
– Body in Movement
– Personal Trainer
– Small Group training
– Crossfit Trainer
– Kettlebell Instructeur
– Functional Trainer
– Basics Functional Anatomy

Lessen van deze trainer

  • GROEPSTRAINING WODmaa 9:30 - 10:30
  • GROEPSTRAINING WODmaa 18:00 - 19:00
  • GROEPSTRAINING WODmaa 19:30 - 20:30
  • GROEPSTRAINING WODmaa 20:30 - 21:30